Женщины нередко сталкиваются с непонятными обозначениями на упаковках косметики — AHA, BHA, PHA. Эти аббревиатуры обозначают виды кислот, которые благодаря своим активным свойствам помогают справляться с различными кожными проблемами и улучшают внешний вид кожи.
Для чего в косметике используют кислоты?
Упоминание кислот в составе средств часто вызывает настороженность — ведь ассоциации с ними связаны с агрессивным воздействием и риском ожогов. Однако при грамотном подборе и безопасной концентрации кислоты приносят коже заметную пользу. Они помогают:
- выровнять цвет лица;
- осветлить пигментные пятна;
- повысить упругость и тонус кожи;
- нормализовать выработку кожного сала;
- смягчить мимические морщины;
- усилить эффективность других активных компонентов.
Виды кислот в косметологии
Современная косметология активно использует три основные группы кислот: AHA, BHA и PHA. Каждая из них решает определённые задачи и подходит разным типам кожи.
AHA-кислоты: мягкое обновление и выравнивание тона
AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты)
AHA-кислоты (альфагидроксикислоты) — это водорастворимые активные компоненты, которые действуют на поверхности кожи, не проникая глубоко в её слои. Они деликатно отшелушивают ороговевшие клетки, стимулируют обновление эпидермиса, выравнивают микрорельеф и осветляют пигментацию.
Благодаря своей мягкой, но эффективной работе, AHA-кислоты улучшают тон кожи, делают её более гладкой, свежей и упругой.
К этой группе относятся:
Эти кислоты часто применяются в пилингах, сыворотках и тониках — особенно при тусклом цвете лица, фотостарении и первых признаках возрастных изменений.
Благодаря своей мягкой, но эффективной работе, AHA-кислоты улучшают тон кожи, делают её более гладкой, свежей и упругой.
К этой группе относятся:
- Миндальная — очищает поры, подходит для чувствительной кожи.
- Молочная — глубоко увлажняет и восстанавливает защитный барьер.
- Гликолевая — активно осветляет пигментацию, выравнивает тон.
- Яблочная — ускоряет регенерацию, особенно после агрессивных процедур.
- Лимонная — помогает при раздражении, улучшает цвет лица.
- Фитиновая — борется с гиперпигментацией, действует как антиоксидант.
Эти кислоты часто применяются в пилингах, сыворотках и тониках — особенно при тусклом цвете лица, фотостарении и первых признаках возрастных изменений.
BHA-кислоты: глубокое очищение и контроль воспалений
BHA-кислоты (бета-гидроксикислоты)
BHA-кислоты — это жирорастворимые активы, которые особенно ценны при уходе за жирной и склонной к воспалениям кожей. Благодаря способности проникать вглубь пор, они эффективно растворяют излишки кожного сала и устраняют закупорки, которые часто становятся причиной акне и черных точек.
Ключевой представитель этой группы — салициловая кислота. Она известна своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, а также способностью успокаивать кожу и подсушивать воспаления без агрессивного воздействия.
Средства с BHA отлично работают при угревой сыпи, комедонах, жирном блеске и расширенных порах. При регулярном применении кожа становится чище, выравнивается её рельеф и уменьшается количество высыпаний.
Основная кислота – салициловая.
- растворяют излишки себума;
- очищают поры и удаляют комедоны;
- подсушивают воспаления;
- идеальны для жирной и проблемной кожи.
PHA-кислоты: мягкое обновление кожи без раздражения
PHA-кислоты (поли-гидроксикислоты)
PHA-кислоты по своему действию во многом напоминают AHA, но отличаются более крупной молекулярной формулой. Благодаря этому они действуют гораздо мягче и подходят даже для чувствительной кожи. Такие кислоты эффективно осветляют пигментацию, разглаживают микрорельеф, помогают отшелушивать ороговевшие клетки, не вызывая жжения или шелушения.
В косметологии чаще всего используют глюконовую и лактобионовую кислоты – их можно встретить в уходовых средствах для кожи, склонной к раздражению и покраснениям. Помимо деликатного отшелушивания, эти кислоты глубоко увлажняют кожу, стимулируют выработку коллагена и эластина, укрепляют защитный барьер и ускоряют процессы регенерации.
Отдельное преимущество PHA-кислот — они не повышают фоточувствительность, поэтому могут использоваться в любое время года, в том числе летом.
Как правильно использовать кислоты в косметическом уходе?
Результативность кислотных средств напрямую зависит от правильного подхода к их применению. Несмотря на доказанную эффективность, кислоты требуют соблюдения определённых правил, особенно если речь идёт о регулярном уходе за кожей в домашних условиях.
Основные рекомендации:
- Подготовка кожи
- Совмещение кислот
- Порядок нанесения уходовых средств
- Противопоказания к применению
- Солнечная защита
- Регулярность и дозировка
Слабое покраснение, ощущение лёгкого жжения или пощипывания после нанесения кислотных средств — нормальная реакция кожи, свидетельствующая об активной работе компонентов. Однако если возникает выраженный зуд, отёк, стойкое жжение или ярко выраженное раздражение, необходимо немедленно смыть продукт и при необходимости обратиться к специалисту.
Как подобрать кислоты для ухода за кожей лица
Выбор средств с кислотами должен начинаться с оценки состояния и типа кожи. Подходящие компоненты обеспечат эффективный, но при этом деликатный уход, без риска раздражения или пересушивания.
Для чувствительной кожи
Рекомендуется избегать агрессивных кислот и отдавать предпочтение PHA-кислотам. Благодаря крупным молекулам они действуют мягко и практически не вызывают раздражения.
Для сухой кожи
Идеальны молочная и гликолевая кислоты — они не только отшелушивают, но и способствуют увлажнению, восстановлению барьерной функции и выравниванию тона.
Для нормальной кожи
Оптимальны регулярные процедуры с AHA-кислотами, которые поддерживают ровную текстуру и свежесть кожи, способствуют профилактике возрастных изменений.
Для жирной и проблемной кожи
Салициловая кислота (BHA) — ключевой компонент. Она глубоко очищает поры, борется с воспалениями, черными точками и жирным блеском, оказывает себорегулирующее и противовоспалительное действие.
Для возрастной кожи
После 35 лет особенно важны средства с PHA-кислотами. Они не травмируют эпидермис, стимулируют выработку коллагена и улучшают тургор, предупреждая появление морщин и тусклости.
Кислоты — это не агрессивный компонент, а современный инструмент косметологии, который при правильном применении помогает поддерживать здоровье кожи, корректировать эстетические недостатки и замедлять процессы старения. Главное — подобрать средство с учётом индивидуальных потребностей кожи и соблюдать правила использования.
